浅草のおすすめホットヨガ・ピラティススタジオ人気ランキング

浅草でヨガスタジオを探していて、「どこのスタジオがいいの?」と迷ってしまっていませんか?

「話題のホットヨガはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいヨガスタジオは?」
「男性でも通えるヨガスタジオはある?」

ヨガへのニーズは人それぞれ。こちらの記事では、浅草のヨガスタジオを徹底調査し、特徴やおすすめポイントを紹介しています。

浅草には人気のスタジオから専門的なスタイルの空間まで幅広くありますので、ぜひニーズに合ったスポットを選んでくださいね。

浅草で自分に合ったヨガスタジオを選ぶには?

浅草でヨガスタジオを選ぶ前に、まずポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えますよ。

受けられるヨガの種類は?


ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。

男性も受けられるのか?


多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。

料金やペースに無理がないか?


ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。

レンタルできるものがあるか?


スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。

レッスンの時間は生活に沿うか?


スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。

体験はできるのか?


たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。

特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。

浅草のヨガスタジオ8選|おすすめポイントも必見!

多くの人でにぎわう街、浅草にはチェーン店から穴場店まで多様なヨガスタジオがあります。それぞれのスタジオの特徴を抽出し、おすすめポイントなどをまとめました。

浅草でホットヨガといえば「ホットヨガスタジオLAVA」浅草店

全国で430店舗以上を展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムでヨガ効果を最大限に引き出しています。

こんな人におすすめ!
・女性専用のスタジオを探している。
・筋肉の引き締めや骨盤改善も取り入れたい。
・ホットヨガが初めてなので初歩から学びたい。

おすすめポイント
・80%以上のメンバーが未経験から始めているため初心者でも通いやすい。
・基本的な呼吸法からメンバーのレベルに応じた効かせ方まで細かい指導。
・ヨガ以外で食事や生活習慣のことなども相談できるアットホームさ。

プログラム例
・ヨガベーシック60分
・リラックスヨガ60分
・お腹引き締めヨガ

料金
・レッスン1回券・・・税込3,500円/回
・登録店舗で月4回までのフルタイム・・・16,800円/月
・全店通い放題で1日2レッスンまでフルタイム・・・9,800円/月

入会金
通常5,000円⇒体験当日入会なら0円

体験
あり

レンタル
・バスタオル、フェイスタオル
・ラグ、ウェア
・レッスンセット
※いずれも有料

住所:東京都台東区雷門2-16-9 いちごパゴダ浅草7F
アクセス:東京メトロ銀座線「浅草駅」2番出口より徒歩2分
電話番号:0570-00-4515
営業時間:その日のスケジュールにより異なる
定休日: 第2金曜日

公式サイト

カップルや家族と一緒なら男性もOKな「浅草ヨガ」

女性向けのクラスを中心にレッスンを実施しているヨガスタジオです。料金が比較的リーズナブルで、プライベートレッスンも受けられます。

こんな人におすすめ!
・低料金で本格的なヨガを探している。
・小さな子どもや高齢の親なども連れて行きたい。
・気が向いたとき、時間が空いたときにレッスンを受けたい。

おすすめポイント
・カップルや家族と同伴なら男性も参加ができる。
・メンバー層が10代から80代までと幅広い。
・予約不要で単価制、チケット制なので自分のペースに合わせやすい。

プログラム例
・ベーシックフロー
・リラクゼーションヨガ
・モーニングフロー

料金
・1レッスン・・・大人 2,000円/高校生まで 500円
・4回チケット・・・7,000円
・8回チケット・・・12,000円

入会金
なし

体験
初回に限り通常1回2000円が1000円に

レンタル
マット無料(10枚まで)

住所:東京都墨田区本所 1-13-4 本所地域プラザBigShip
アクセス:大江戸線/浅草線「蔵前駅」A7出口より徒歩7分
電話番号:公式HPの問い合わせフォームのみ
営業時間:その日のスケジュールにより異なる
定休日: 不定休

公式サイト

最先端のヨガホイールを受けるなら「YARD浅草・蔵前スタジオ」

ベーシックなヨガはもちろん、日本初導入のヨガホイールなども受けられるスタジオです。体験レッスンやチケット制など、初心者にも嬉しいシステムを提供しています。

こんな人におすすめ!
・とりあえずヨガを試してみたい。
・ヨガ歴は長いが知識も深めたい。
・体が硬く苦手なポーズがあるので個人レッスンを受けたい。

おすすめポイント
・低料金で体験レッスンが受けられる。
・ヨガホイールなどヨガの種類がいくつかある。
・別料金でパーソナルレッスンも受けられる。

プログラム例
・通常ヨガ
・エアリアルヨガ
・ヨガホイール
・ピラティス

料金
・FREEコース・・・12,800円
・月8回コース・・・11,000円
・月4回コース・・・8,000円
・ドロップインチケット・・・3,500円/回~※1・4・10回

入会金
3,000円

体験
・1DAY体験・・・2,000円
・2DAY体験・・・3,500円
・エアリアル体験・・・3,000円

レンタル
・ヨガマット(無料)
・水、レンタルウェア(有料)

住所:東京都台東区駒形2丁目5−5小宮ビル1F(バンダイ第二ビル隣)
アクセス:都営地下鉄浅草線「浅草駅」A2-b出口より徒歩3分
電話番号:03-5246-4402
営業時間:平日9:30〜22:00(木曜日のみ9:00〜)、土日祝8:00〜17:00
定休日:水曜日他

公式サイト

ヨガを生活の一部にするなら「ASICS CONNECTION TOKYO」

ヨガスタジオのほか、カフェなどが併設された施設です。ベーシックなヨガはもちろん、ピラティスなど約30種類のプログラムを提供しています。

こんな人におすすめ!
・高頻度で通いたい。
・週2回以上のルーティンにしたい。
・いろんな種類のヨガを受けてみたい。

おすすめポイント
・スケジュールに合わせて好みのレッスンを受けられる。
・フリーパス制度があるので回数を受けるほどお得になる。
・有料でヨガマットを預けられるので仕事や買い物の帰りにも寄りやすい。

プログラム例
・陰陽ヨガ
・リストラティブヨガ
・ディープリラックスヨガ

料金
・ドロップイン・・・3,000円/回
・月額フリーパス・・・オールタイム8,800円、平日&休日6,800円

入会金
登録料500円

体験
なし

レンタル
・マット、バスタオル
・ウェア、シューズ
※いずれも有料

住所:東京都墨田区吾妻橋1-23-8先
アクセス:東京メトロ銀座線「浅草駅」5出口より徒歩5分
電話番号:03-5637-7706
営業時間:平日10:00~21:00、土日祝9:00~18:00
定休日:不定休

公式サイト

総合的にボディメイクするなら「ROXフィットネスクラブbegin」

ヨガのほかスイミングなどにも対応しているスポーツクラブです。ヨガなどのスタジオレッスンは無料で受けられます。

こんな人におすすめ!
・ヨガ以外のプログラムも取り入れたい。
・パーソナルトレーニングで筋力もつけたい。
・スポーツパフォーマンスを総合的に向上させたい。

おすすめポイント
・シャワーやサウナなどの施設が利用できる。
・ヨガの前にリラックスストレッチなどのプログラムで体を柔らかくすすのもよい。
・ヨガに似たタイ古式の呼吸法「ルーシーダットン」などヨガ以外のプログラムもある。

プログラム例
・ヨーガ
・ソフトヨガ
・パワーヨガ

料金
スタジオレッスンは無料

入会金
55,000円~110,000円(別途月額会費4,400円~が必要)

体験
なし

レンタル
・タオル
・Tシャツ、短パン
・ソックス、シューズ
※いずれも有料

住所:東京都台東区浅草1-25-15
アクセス:東京メトロ銀座線「浅草駅」より徒歩8分
電話番号:03-3836-7711
営業時間:平日7:00~23:00、土日祝9:00~21:30
定休日:不定休

公式サイト

身近にヨガを取り入れるなら「ヨガサークル ルフィ」

生涯学習センターで実施しているヨガレッスンです。年齢層を問わず気軽に通えるサークル感覚の身近さがあります。

こんな人におすすめ!
・健康のため手軽に体を動かしたい。
・運動不足を解消したいのでヨガを試してみたい。
・高齢者でも受けやすいヨガを探している。

おすすめポイント
・入会金がなく都度払いの低料金。
・カルチャースクール感覚で通える気軽さ。
・年齢層高めの参加者も多いのでシニアでも始めやすい。

プログラム例
・週末祝日朝ヨガ
・水曜&金曜夜ヨガ
・日曜祝日朝ヨガ

料金
1回・・・1,000円

入会金
なし

体験
なし

レンタル
なし

住所:東京都台東区西浅草3丁目25番16号 台東区生涯学習センター
アクセス:つくばエクスプレス線「浅草駅」A2出口より徒歩8分
電話番号:公式HPの問い合わせフォームのみ
営業時間:朝ヨガ10:15~11:45、夜ヨガ20:00~21:15
定休日: 不定休

公式サイト

本場のヨガを自分のペースで始めるなら「藝 UeL Tokyo」

ヨガの基礎といわれる「ハタヨガ」をメインにレクチャーしているスタジオです。インド政府公認のインストラクターによるレッスンで本格なヨガを伝えています。

こんな人におすすめ!
・本場のヨガを気軽に学びたい。
・自分のペースで自由に通いたい。
・男性でも通えるスタジオを探している。

おすすめポイント
・予約不要なので自分の好きなペースで通える。
・都度払いや回数券、フリーパスなどあり、受講の頻度に合わせられる。
・心を調整するヨガ専用の空間でのレッスンが体感できる。

プログラム例
・朝ヨガ
・子連れヨガ
・ハタ・リラックス

料金
・全クラス共通ドロップイン・・・3,000円/回
・10回券・・・21,000円
・通い放題・・・19,800円

入会金
なし

体験
なし

レンタル
・ヨガマット
・水
※いずれも有料

住所:東京都台東区蔵前3-12-9 鈴梅第一ビル4F
アクセス:都営地下鉄浅草線「蔵前駅」より徒歩1分
電話番号:公式HPの問い合わせフォームのみ
営業時間:その日のスケジュールにより異なる
定休日:不定休

公式サイト

ピラテスで深部にアプローチするなら「ボディーワークスタジオ元気工房」

ピラティスを中心にしたフィットネススタジオです。少人数グループやパーソナルセッションでのレッスンで個々に合ったヨガを丁寧に教えています。

こんな人におすすめ!
・インナーマッスルを鍛えたい。
・体幹の整った美しいボディになりたい。
・ダイエット重視で始めたい。

おすすめポイント
・理学療法にもとづいたエクササイズが受けられる。
・数種類のピラティスをレクチャーしている。
・身体制御法による仙骨セラピーなども受けられる。

プログラム例
・ピラティス
・マットピラティス
・ボーンリズミクス

料金
・グループレッスン・・・3,000円/回
・グループレッスンチケット・・・10,000円/4回
・パーソナルセッション・・・ 8,000円/60分

入会金
なし

体験
なし

レンタル
なし

住所:東京都台東区蔵前3-12-9鈴梅第一ビル9階
アクセス:都営地下鉄浅草線「蔵前駅」出口A4よりすぐ
電話番号: 03-5809-3557
営業時間:その日のスケジュールにより異なる
定休日:不定休

公式サイト

浅草で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう


浅草には、話題のホットヨガから本場の流儀を学べるハタヨガまで多様なヨガスタジオがありました。女性専用が多い中、男性でも可能なスタジオもあり老若男女問わず浅草でヨガが始められそうですね。

ここで、自分に合ったヨガスタジオを選ぶポイントを振り返っておきましょう。

●受けられるヨガの種類は?
●男性も受けられるのか?
●料金やペースに無理がないか?
●レンタルできるものがあるか?
●レッスンの時間は生活に沿うか?
●体験はできるのか?

ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけて習慣にしたいものです。

ぜひ、それぞれのヨガスタジオの特徴を比較して、自分のニーズにマッチしたスタジオを見つけてくださいね!